眾人拾柴火焰高

記者周毓洵／臺北報導

即將迎來情人節，原子少年VERA接受LiTV採訪，問及會想談戀愛嗎？藍弟、孟維、巴比不約而同表示仍先以工作為主；蔡朕則開玩笑說：「那我就講…我想談戀愛！」

農曆新年剛過，新的一年你是否為自己訂下許多新目標？不知道如何開始執行這些新目標，是否讓你感到有壓力？總會擔心焦慮於目標是否會達成？最新一項研究指出，不論你有沒有採取行動，相信自己可以做得到，就能改善及促進心理健康。

此為丹麥公共心理健康促進計畫《ABCs of Mental Health》進行的研究，有三○一五名丹麥成人參與。研究者要求參與者填寫一項有關心理健康問題的調查（如：是否相信自己可以做一些事情來保持心理健康；過去兩週內是否做過一些事情支持自己的心理健康……等），並使用愛丁堡心理健康量表（Short Warwick-Edinburgh）評估參與者的心理健康水平。結果發現，與其他參與者相較，那些採取行動改善心理健康的人其心理健康水平最高，單單是相信他們可以做一些事情來保持心理健康，就比那些沒有這種信念的人有更好的心理健康狀態。

娛樂中心／巫旻璇報導

南韓人氣女團「BLACKPINK」每每推出新歌都能突破極限，登上各大排行榜，洗腦的歌曲舞蹈，更是讓大批粉絲爭相模仿，其中成員Jennie因擁有絕佳衣著品味，成為時尚界的寵兒，更被封為「人間香奈兒」，是眾多女性穿搭的指標。Jennie近期忙著全球巡演之餘，也不忘抽空享受短暫的旅遊時光，時常透過社群分享日常的Jennie，曬出了多張造訪阿拉伯聯合大公國的首都，入境隨俗的她，更是把全身包緊緊，畫面曝光後，網友直呼，Jennie宛如大媽般，與平時性感的形象差異很大，引起討論。

大齡學生勤學好問，年齡不是問題，決心才是動力！如果你的人生夢想可以排序，你會如何選擇？79歲的「黃旅」45歲時從台大教官退休，心裡一直有著兩個夢想，一個是念碩士、一個是環遊世界，考量了體力問題，決定先環遊世界，75歲再回學校念碩士。

「黃旅」大學念的是國立空中大學生活科學系，念了三年修了98個學分，終於在75歲畢業。當時她只是想繼續進修第二個大學學位，決定報考研究所，並先選讀了文化大學的碩士學分班：「餐飲美學潮流與趨勢研究」及「中西服飾美學研究」這兩個學分班就讀，慢慢開始熟悉碩士課程的學習，學分修完之後便順利考取生活應用科學系碩士在職專班。

美國聯準會（Fed）升息1碼，激勵美股1日收紅。台股今（2）日則在半導體、元宇宙概念股強勢表態帶動下，終場強漲175.03點，站上15500點關卡。台積電上漲10元，以540元作收。

梁家輝工作3年沒回家 雙胞胎女兒「一句話」好心酸

「立春」是二十四節氣的第一個節氣，中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」，此時氣候陰晴不定、冷暖無常，導致身體抵抗力下降，容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀，建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材：洋蔥、蔥、韭黃。

帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」，豐富的當季時令蔬菜，結合中醫推薦的升發陽氣食物，迎接春天回暖就吃這道菜吧！

十天年假結束，過年期間民眾不僅高油、高糖、高熱量的年菜下肚，餐間更是零嘴點心不離手，累積滿滿負擔。一位四十二歲女子在過年四處聚餐後體重大增六公斤，大受打擊的她決心斷食，沒想到胃痛、手腳無力、心情低落的反效果接連出現，痛苦挨餓三天後卻以一公斤都沒掉失敗收場。對此，趙函穎營養師特別提醒，調整飲食應採「漸進式」做法，讓身體慢慢回到正軌，找回原本的食量和健康。

對於年後想要健康、輕鬆減負擔的民眾，趙函穎營養師建議可以在飲食中加入高纖及植物性蛋白質的營養，因為高膳食纖維在消化系統中會吸收水分，增加吃下肚的食物黏度，延緩胃排空；而植物性蛋白質熱量較低且含多種植化素，在提升飽足感的同時也減輕身體負擔。

農曆年假還沒結束，確診數卻是一天比一天高，初七新增2.7萬例本土！接下來，年後復工，疫情會不會再升溫？專家則認為，不會超過前一波，單日五萬例高點 有醫師認為，跟診所陸續開工，篩檢率提升有關，至於接下來，年後復工，疫情會不會再升溫？專家則認為，不會超過前一波，單日五萬例高點。
#年假#確診#疫情

去年美國聯準會採取激烈升息行動，使得經濟衰退風險大增，但近期券商摩根大通態度轉變，有分析師認為，發生經濟衰退的機率略為下降，軟著陸的機會也因此提高，但此看法無法被反對派接受，只要聯準會持續升息，經濟衰退的風險仍舊相當高。

綜合外媒報導，摩根大通分析師Nikolaos Panigirtzoglou提到，「在大陸全面解封、歐洲天然氣價格暴跌及美國通膨下滑等因素幫助下，大多數的資產一直穩定消化經濟衰退的風險，跟去年10月相比，衰退的可能性降低許多。」